Cursus

Open Krachtig Écht (OKÉ) - Uden

donderdag 12 november 13.30 - 16.00 uur

Ben jij oké met jezelf? Daar gaat deze cursus over!

Heb jij last van oordelen van anderen of oordelen over jezelf?
Het verminderen van zelfstigma, wat zijn jouw kwaliteiten, wie ben je echt?
In de cursus OKÉ (Open Krachtig Echt) ga je samen met medecursisten op zoek naar hoe oké jij bent met jezelf.

Thema’ s die aan bod komen zijn: (zelf)stigma, vertel ik het wel of vertel ik het niet, kwaliteiten en uitdagingen.
Deze cursus kan je meer helderheid en bewustwording brengen.

Inhoud

Open over kwetsbaarheid
Krachtig ondanks én dankzij kwetsbaarheid
Echt jezelf zijn.

De training wordt gegeven door mensen met ervaringskennis.

Aantal plekken over: 8
Aanmelden kan tot 2 november 2026, 12.00 uur

Locatie

Cultureel centrum Eigen Herd Rooijsestraat 32 5401 AT Uden

Kosten

De cursus is kosteloos als je uit ons werkgebied komt: Noordoost-Brabant, de Meierij en Bommelerwaard.

Duur

4 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur
Data: donderdagen 12 - 19 - 26 november en 3 december van 13:30 - 16:00 uur

Meer informatie

Je krijgt voor deze cursus een werkboek dat je wekelijks meeneemt.
Na afloop ontvang je een bewijs van deelname.

Cursus OKÉ (Open Krachtig Écht) in de regio

REGIO	LOCATIE	DAG	STARTDATUM	TIJD
Vught	Vught	Woensdag	4 nov 2026	10:00 - 12:30 uur
Maashorst	Uden	Donderdag	12 nov 2026	13:30 - 16:00 uur

Aantal deelnemers

Groepsgrootte: minimaal 6 deelnemers, maximaal 8

Als er voor de cursus onvoldoende aanmeldingen zijn, dan informeren we je daarover 3 weken voor de startdatum.

VOL? Vraag een plek op de wachtlijst!

Is de cursus vol en wil je graag op de wachtlijst? Stuur dan een mail naar info@doorenvoor.nl. Vermeld daarin de naam van de cursus, de startdatum en de plaats van de cursus, en jouw adresgegevens.

Aantal plekken over: 8
Aanmelden kan tot 2 november 2026, 12.00 uur

Wil je meer informatie?
Bel 06-2913 0368 of mail info@doorenvoor.nl

Reviews

“... Ik noem mijzelf al een jaar of 7 een ‘draaideurcliënt’. Zoveel soorten therapieën en cursussen heb ik inmiddels al gevolgd. Toen kwam ik in aanraking met de cursus ‘ Herstellen doe je zelf ‘. In het begin stond ik nog best wat sceptisch tegenover ‘alweer een nieuwe cursus’. Maar na overleg met mijn baas (de cursus valt onder werktijd) ben ik er toch gewoon voor gegaan. Al na twee bijeenkomsten had ik het gevoel dat ik er behoorlijk mee opschoot. Wel vond ik het behoorlijk confronterend, omdat je “heel diep” naar jezelf gaat kijken. En dat is niet altijd even gemakkelijk, maar wel heel leerzaam en een goede basis voor herstel.

Cursist

“Inmiddels heb ik bij mijzelf gemerkt dat ik veel bewuster in het leven sta en veel minder conflicten met mijn omgeving heb. Ik durf wel te zeggen dat ik ben “gegroeid” en dat ik bezig ben te herstellen. Ook mijn omgeving merkt duidelijk het verschil. Heel positief dus! Ik ben dan ook blij dat ik heb doorgezet en de cursus ben gaan volgen. Ik kan het iedereen aanraden! Ik ben me er van bewust dat ik na de cursus zal moeten blijven werken aan mijn herstel"

Cursist

“Oprecht oké met mezelf zijn is een proces waar ik aan mag blijven werken. Deze cursus heeft me weer wat stapjes laten zetten. Ik heb weer wat steentjes mogen leggen op het pad wat ik bewandel. Dankjewel daarvoor.”

Cursist